Post Publicado en Womenalia.com -Empujar el suelo con la zona lumbar o no, esa es la cuestión- 1º Entender por qué sucede. – ¿Por qué se me arquea la zona lumbar cuando realizo ejercicios boca arriba? Os presento al músculo Psoas Iliaco, el cual está formado por el psoas mayor y el músculo iliaco. El … Seguir leyendo
Buenas Tardes, hoy os presentaré mi humilde interpretación práctica de un artículo recientemente publicado y que creo que puede contribuir al trabajo práctico de muchos profesionales del ejercicio a la hora de trabajar la corrección postural en las personas. El artículo en cuestión es: “Trunk Orientation, Stability, and Quadrupedalism” Y. P. Ivanenko, W. G. Wright, R. J. St … Seguir leyendo
De la fábrica de ciencia Holandesa llega este artículo con corte prospectivo donde se analizan los diferentes patrones de cambio que se observan en personas que han sufrido una lesión medular en cuanto a su capacidad de ejercicio sobre la silla de ruedas. C. F. van Koppenhagen, S. de Groot , M.W. Post ,T. Hoekstra , F.W. van … Seguir leyendo
Hola a Todo/as! Hace algún tiempo que no escribo, pero prometo ponerme al día! Estoy recopilando y poniendo en práctica bastante información de utilidad que quiero volcar en los próximos meses en el blog! No sé si conocéis esta Práctica, Fácil y Muy Intuitiva Base de Datos sobre Ejercicios para personas con lesión Medular y … Seguir leyendo
