“Si lo entiendes, lo aprendes y si lo aprendes, lo aplicas”
Libertad y fluidez, son los dos ejes principales de este blog. Mi nombre es Beatriz Crespo Ruiz.
Doctora en Rendimiento Deportivo especializada en el ámbito de la rehabilitación y la discapacidad y actualmente cursando el Doctorado en Medicina. Miembro del European Research Group in Disability Sports (ERGiDS) y Máster en Gestión de Organizaciones Deportivas, entre otras formaciones académicas.
Experta en investigación aplicada en el campo de las Ciencias de la Actividad Física y el Deporte dentro del ámbito rehabilitador, la salud y del deporte adaptado. Cerca de los siete años de experiencia trabajados en la Unidad I+D+I de Biomecánica del Hospital Nacional de Parapléjicos junto a un equipo multidisciplinar de médicos, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales, ingenieros y CC. Deporte.
Profesora Doctor en la Universidad de Castilla la Mancha, dentro de la Facultad de Ciencias del Deporte y Docente. Colaborador docente en cursos de postgrado y formaciones independientes relacionadas con ejercicio físico, salud, neurofisiología, rehabilitación y fitness. Coordinación del proyecto del área de valoración funcional en el Centro Deportivo Físico de Majadahonda (España).
Apasionada de la actividad física y el deporte, confío plenamente en EL MOVIMIENTO como herramienta para lograr la independencia personal. Fruto de la necesidad de fusionar conocimientos, a la que todo sea dicho, me veo felizmente obligada cada día en mi contexto laboral, doy vida a este blog, donde el objetivo clave es aportar de manera sencilla y fluida respuestas al POR QUÉ ME MUEVO, PARA QUÉ y CON QUÉ SENTIDO.
“Si lo entiendes, lo aprendes y si lo aprendes, lo aplicas”
Freedom & Flow.
¡Bienvenidos/as a mi forma de entender el movimiento para todos!
Beatriz Crespo
Más Información sobre mí:
Bea, en primer lugar felicitarte por tu blog, me parece bastante interesante.
Me alegra mucho que la gente que conozco y tengo en el corazón se muevan por otras personas e intenten hacer todo más fácil a lo demás. Sigue así que te iré siguiendo poco a poco, y espero que nos vayas informando sobre distintas actividades físicas.
Un beso enorme, cuídate.
¡Qué alegría leerte! Muchas Gracias Javi!
Gracias por compartirte al resto del mundo!
Te leo!
Babel :)
Podeis contar con mi colaboracion en todo lo que pueda colaborar con vosotros en todos los sentidos. Mucho animo que es muy grande lo que haceis. Un fuerte abrazo.
Muy bien hay quien se merece una medalla olimpica y de oro y vosotros para mi y para muchos mas teneis la mejor medalla de oro olimpica.
Un fuerte abrazo.
Hola Beatriz,
Soy un deportista que está realmente motivado con las carreras de obstáculos. Estoy deseando hacerme entrenador SGX no para vivir de ello ya que tengo mis empresas y otras cosas pero sí porque me encanta y porque creo que se me daría realmente bien enseñar a otras personas lo que yo sé y disfrutaría muchísimo con ello.
Desde hace tiempo entreno a un gran grupo de gente por puro placer personal (no cobro un duro ) y lo que empezó siendo 6 chicos que íbamos por la tarde a correr se ha convertido en más de 50 personas de todos los ámbitos que se ponen en mis manos.
Yo siempre les hablo desde la honradez y con mis limitadisimos conocimientos del tema pero es verdad que la gente mejora sin parar y están muy motivados.
Lo mejor es que cuanto más mejoran más me motivo y quiero aprender más.
Que me recomiendas?cuando podría hacer un curso que me ayude a prepararme?
Un saludo y gracias por todo
Hola César,
Lo importante es que si vas a trabajar con personas te formes bien en ello, no solo vale un curso de un fin de semana. Si de verdad te está apasionando, te recomiendo que busques formaciones que te ayuden a lograr ser un buen profesional del ejercicio físico. Puedes por supuesto complementarlo con el curso de SGX. En este sentido, no sé cuando van a realizarse, el contacto que lo lleva es Joe di Stéfano (busca sgxtraining en las redes sociales y pregunta cuando se realizarán :) ) Muchas Gracias y a por ello!